Fall är här! Tja, faktiskt regnet är här är Florida. Högt och stolt. Jag drunknade nästan på min körning idag. Jag tog inte ens min Garmin eftersom det regnade så mycket att jag inte ville ha det. Så jag har ingen aning om hur mycket jag gjorde.
Mina senaste videor
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
Granskning av Jessica Simpsons nya bok – Open Book. Sångaren och entreprenören spill hemligheter och bakom kulisserna överraskar SL Benfica Tröja allt i hennes memoar.
Granskning av den hörbara boken – Jessica Simpson läser den själv! Dessutom finns det belöningslåtar när du får ljudversionen!
Fler videor
0 sekunder av 6 minuter, 5 sekunder
Bredvid
Marathon Training Day 1
03:12
leva
00:00
08:21
06:05
Tillbaka till att äta … höst / pumpa säsong har kommit. Och med det kommer hela bloglandet freaking the heck ut över pumpa. Pumpa lattes! Pumpa bröd! Pumpa tandkräm! Du vill ha det, vi har det.
Specifikt har jag ett proteinpackat pumpa krydda frappuccino -recept för dig idag!
Mager pumpa krydda frappe recept
Ingredienser:
1 kopp kaffe (bryggt starkt)
2 tb. konserverad pumpa
1 Scoop vaniljproteinpulver (eller chai smak)
½ tsk pumpa paj krydda
Isbitar (frysmandelmjölkisbitar för att göra det extra krämigt)
1 paketsocker/stevia för att söta
vispad grädde, strö muskot eller kanel
Blandning. Topp med vispad grädde och ett strö muskot eller kanel. Njut av!
Fråga: Hur massor av pumpa drycker har du haft glädje av hittills i år?
Jag gillar faktiskt inte pumpa smak i mitt iskaffe (och det är vad jag dricker dagligen) så den här skakningen är den enda hittills! Jag längtar dock efter några pumpa desserter!
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Den bästa hälsosamma näringsidkaren Joe’s Pumpkin Seasonal Food Choices
Den bästa hälsosamma näringsidkaren Joe’s Pumpkin Seasonal Food Choices
Den bästa hälsosamma näringsidkaren Joes Pumpkin Foods. Kolla in denna omgång av de bästa säsongsmatarna från TJ: s Inter Milan Tröja som Pecan Pumpk
Berry Bowl Smoothie Recept med yoghurt
Berry Bowl Smoothie Recept med yoghurt
Easy Celta de Vigo Tröja Smoothie Bowl Recept med yoghurt. Recovering Smoothie efter körning i en skål. Ät detta efter en körning för att återhämta sig snabbt
PB&J Smoothie Recept
PB&J Smoothie Recept
Hälsosam PB & J Smoothie -recept. Proteinpackat jordnötssmör gelésmoothie med yoghurt och friska fetter för att hålla dig full
Pumpa Pie Protein Shake Recept
Pumpa Pie Protein Shake Recept
Friskt pumpa pajproteinsmoothie -recept med konserverad pumpa, yoghurt och pumpa pajkryddor. Det är en otroligt enkelt och del
3 Ingrediensmocka smoothie
3 Ingrediensmocka smoothie
Enkel mockasmoothie -recept med verklig mjölk i Kalifornien, kaffesiklar och yoghurt! Prova detta hälsosamma skakningsrecept för Bre
Stränder och grädde smoothie skålrecept
Stränder och grädde smoothie skålrecept
Lätt smoothie i ett skålreceptprotein packat med yoghurt, persikor, mjölk och spenat. grön smoothie skål
⚡ av Shareaholic
.