Jag slog upp en ny till mig träningsklass i eftermiddag. Det var en byst jag antagande att jag gick på Senior Hour och var orolig att jag skulle behöva göra HLR på en av mina medutövare på en punkt (även om det var en otroligt låg effektklass). Ja…
Innan jag åkte hade jag ett ägg. Ser? Ett protein-y mellanmål. Detta kan vara för Monica (den kolhydratälskande horan).
Mina senaste videor
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
Granskning av Jessica Simpsons nya bok – Open Book. Sångaren såväl som entreprenörs spill tricks såväl som bakom kulisserna överraskar allt i hennes memoar.
Granskning av den hörbara boken – Jessica Simpson läser Barcelona Tröja den själv! Dessutom finns det belöningslåt när du får ljudversionen!
Fler videor
0 sekunder av 6 minuter, 5 sekunder
Bredvid
Covid 19 antikroppstest
05:19
leva
00:00
08:21
06:05
Jag tänkte ha ostbröd till lunch. Resten är bara detaljer.
Jag hade också en halv bit av det otroliga brödet med sylt. (Se CARB hora kommentar ovan.)
Jag är på väg till jobbet i eftermiddag och har några jobb att komma igång innan jag går. Jag ser dig ikväll
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Gortons räkskålar-nya totala frysta måltider
Gortons räkskålar-nya totala frysta måltider
Gortons räkor skålar nya frysta måltider – tankar om räkor soba nudel skål samt krämig svamp risotto skål. Haltig
Hydratiseringsguide för löpare
Hydratiseringsguide för löpare
Hydreringsidéer för löpare träning för en 5k, 10k, halvmaraton o 26,2 miles. Exakt hur mycket vatten du måste dricka springa
3 komponent Sanfrecce Hiroshima Tröja svart bönsoppa med cotijaost
3 komponent svart bönsoppa med cotijaost
Enkelt svarta bönsoppa recept. 3 komponent svart bönsoppa från konserverade bönor, burk med salsa samt äkta Kalifornien mjölkost
Enkel kammad potatis med broccoli -recept
Enkel kammad potatis med broccoli -recept
Enkla skalade potatisar med broccoli -lätta receptbyten. Veggie packade hushållsvänliga sidmåltids -potluckrecept
Hummusrecept rundar upp för bästa koncept National Hummus Day
Hummusrecept rundar upp för bästa koncept National Hummus Day
Hallå! Det är National Hummus Day! Hummus är fortfarande en av mina 5 bästa Nederländernas herrlandslag i fotboll Tröja föredragna livsmedel [bonuspoäng om du förstår alla fyra o
3-2-1 Grillad ost med grönsaker
3-2-1 Grillad ost med grönsaker
Veggie grillad ostrecept. Hälsosam grillad ost för National Grilled Cheese Day. Äkta Kalifornien mjölk finaste grillad
⚡ av Shareaholic
.